Ser feliz contribuye a tener un mejor estado de salud

Ser feliz contribuye a tener un mejor estado de salud

El nivel de satisfacción de las personas con su propia vida influye más sobre la salud que las emociones que experimentan en su día a día. Esta es una de las principales conclusiones a las que llegó un estudio realizado por investigadores de la Universidad Autónoma de...
Es posible mejorar la salud adelgazando

Es posible mejorar la salud adelgazando

Las personas que se han propuesto el desafío basado en la pérdida de peso dan testimonio de una gran cantidad de beneficios que cumplir este reto tiene. Son una gran cantidad de ventajas no solo físicas sino emocionales. Entre las que más destacan son las siguientes:...